Греческий соус Дзадзики: рецепт приготовления в домашних условиях. Соус дзадзики– визитная карточка кулинарной книги Греции Цацики рецепт по гречески с приправой

Для приготовления соуса дзадзики в домашних условиях возьмите свежий хрустящий огурец с плотной мякотью . Хорошенько промойте в проточной воде и обсушите бумажным полотенцем. Если кожура плотная, удалите её овощечисткой. Молодые огурчики можно использовать с кожицей. Измельчите на средней терке. Слегка подсолите и оставьте на 8-10 минут, чтобы огурец пустил сок.

Натертый огурец откиньте на дуршлаг и дайте стечь образовавшейся жидкости, чтобы готовый соус не был жидким или отожмите сок руками.

К отжатому огурцу добавьте греческий йогурт . Его можно купить в любом супермаркете. От российского йогурта он отличается бархатистой структурой и плотной консистенцией. В процессе приготовления его фильтруют от сыворотки, добиваясь нужной густоты. Греческий йогурт очень полезен, его получают путем бактериальной ферментации натурального козьего или овечьего молока. В нем много витаминов, микроэлементов, высокое содержание белка, кальция.

Если в вашем холодильнике нет греческого, но есть классический йогурт без вкусовых добавок, налейте его в дуршлаг с марлей. Марлю сложите в 3-4 слоя и оставьте на пару часов, чтобы ушла вся сыворотка.

Йогурт с огурцом перемешайте.

Густой греческий йогурт можно заменить деревенской жирной сметаной, армянским мацони, айраном, простоквашей или кефиром.

Чеснок очистите от шелухи. Натрите на мелкой терке или пропустите через чеснокодавку. Количество чеснока регулируйте на свой вкус. Добавьте к йогуртовой массе. Влейте сок лимона . Перемешайте.

Промойте и обсушите веточки укропа . Не используйте плотные стебельки. Нарежьте мелко и добавьте к остальным ингредиентам.

Налейте оливковое масло , посолите и поперчите по вкусу. Хорошенько перемешайте и попробуйте на вкус. Если понадобиться, откорректируйте на свое усмотрение.

Дзадзики готов. Уложите в емкость с крышкой и отправьте настояться в холодильник на пару часов . После, подайте к мясной нарезке, мясу-гриль, рыбе, картофелю фри, драникам, обжаренным кабачкам, баклажанам или ломтику хлеба. Греки нередко соусом закусывают рюмку прохладного узо, раки, ципуро. Способ подачи может быть разным – в пиалах, соуснике, либо выложить на развернутые листья салата, пекинской капусты.

Жаль, но надолго впрок соус не заготавливается, он не консервируется. В холодильнике лакомство можно хранить в закрытой посуде не более 2-3х дней.

На заметку

Рецептов греческого соуса дзадзики из йогурта существует масса, и все они имеют право на существование. Например, вместо укропа некоторые хозяйки кладут петрушку, базилик, мяту, либо то и другое одновременно. Сок лимона нередко заменяют винным уксусом, а в дополнение к огурцам добавляют маслины, сладкий перец, белый сыр (брынзу), сделанный из козьего или овечьего молока.
Есть модификация цацики, где вместо свежих используются соленые огурцы.
По сравнению с майонезом, цацики относят к низкокалорийным соусам.

Соус дзадзики — холодное дополнение к пище, пришедшее к нам прямиком из Греции. Обычно его готовят на греческом йогурте с добавлением раздавленного чеснока, лимонного сока и огуречной мякоти. Помимо этого состава в соус могут входить другие ингредиенты: свежая зелень, винный уксус, репчатый лук и маслины. Если вы хотите приготовить густой цацики, то за основу нужно взять жирную сметану, кефир или простоквашу. Ниже мы рассмотрим несколько рецептов этого блюда.

Классический рецепт соуса

Это традиционный вариант. В процессе готовки задействуются следующие ингредиенты:

натуральный несладкий йогурт — 150-200 грамм;
огурец — 200 грамм;
чеснок — 2-3 зубчика;
оливковое масло — 30 мл;
поваренная соль — пол ст.л.

Количество перечисленных ингредиентов можно менять. При желании можно обойтись без добавления оливкового масла или чеснока, либо напротив добавить больше ингредиентов. Чтобы приготовить качественный домашний дзадзики, следуйте пошаговой инструкции:

Снимите с огурца шкурку и протрите овощ на мелкой терке. Отожмите сок.
Добавьте йогурт, добавьте соль и тщательно размешайте.
Очистите чеснок и пропустите через пресс. При отсутствии последнего можно нарезать овощ мелкими кусочками. Как только овощ будет измельчен, добавьте его к уже готовому составу.
Добавьте оливковое масло.
Перемешайте все ингредиенты, при желании используя миксер или блендер.

Подавайте соус цацики сразу или после охлаждения в холодильнике. Во втором случае он загустеет и приобретет более яркие вкусовые качества.

Соус с лимонным соком и зеленью

Для приготовления соуса дзадзики по этому рецепту вам понадобятся:

лимонный сок — 1 ст.л;
охлажденная жирная сметана — 2 ст.л;
сушеные укроп и петрушка — по 1 ст.л;
морская соль — щепотка;
огурец — 150 грамм;
чеснок — 2-3 зубчика;
натуральный йогурт — 500 мл.

Пошаговый рецепт приготовления этого соуса выглядит так:

Прокипятите сито над кастрюлей с горячей водой, накрыв его салфеткой или полотенцем.
Положите на сито йогурт и оставьте на ночь, предварительно накрыв тканью или пленкой.
Очистите огурец от кожуры, выньте семечки и перетрите овощ в блендере или на терке. Выжмите сок.
Добавьте полученную смесь к йогурту. Туда же влейте лимонный сок и насыпьте зелень с солью.
Очистите чеснок от кожуры, измельчите доступным вам способом и добавьте к уже готовой смеси.
Перемешайте все ингредиенты в блендере или любым удобным для вас путем.

Охладите цацики и подавайте к столу.

Цацики с винным уксусом

Для приготовления дзадзики по этому рецепту пригодятся:

натуральный йогурт — 500 мл;
оливковое масло — 3 ст.л;
огурцы — 150 грамм;
свежая зелень — 1 пучок;
чеснок — 1-3 зубчика;
винный уксус — 1 ч.л;
соль и черный молотый перец — щепотка.

Готовится соус цацики с винным уксусом по следующему рецепту:

Натрите огурцы на терке, предварительно сняв с них кожуру. Отожмите сок.
Очистите чеснок от кожуры и пропустите через пресс.
Смешайте огурцы и чеснок и залейте все йогуртом.
Зелень порежьте на мелкие кусочки и добавьте к готовой массе.
Добавьте уксус, соль и перец. Влейте оливковое масло.
Доведите до однородности с помощью блендера.

Подавайте соус дзадзики холодным. Добавляйте его к картошке, мясу, рыбе.

Продукт из соленых огурцов

Традиционно соус дзадзики готовится с мякотью свежих огурцов. Однако существует альтернативный рецепт, в котором используются соленые огурцы. В состав такого соуса входят:

Соленые огурцы – 100 грамм;
Густой йогурт или натуральная несладкая сметана – 300 грамм;
Укроп или петрушка – 1 пучок;
Соль и черный молотый перец – 1 щепотка;
Чеснок – 2 зубчика (можно заменить асафетидой – пол чайной ложки).

Приготовление цацики осуществляется в несколько простых шагов:

Выложите сметану в глубокую тарелку.
Натрите огурцы на крупной терке и отожмите сок. При желании можно просто порезать овощи на мелкие кусочки.
Нашинкуйте зелень.
Пропустите чеснок через пресс и добавьте к уже имеющейся массе.
Добавьте соль и перец. Количество ингредиентов подбирайте, опираясь на свои предпочтения.
Тщательно перемешайте все продукты между собой и поставьте готовый состав в холодильник на 2 часа.

Цацики с лимонным соком и мятой

Для приготовления такого соуса вам понадобятся:

крупная соль – 1 ст.л;
натуральный или греческий йогурт – 500 мл;
огурцы – 200 гр;
укроп – 1 пучок;
мята – 10 гр;
лимонный сок – 2 ст.л;
чеснок – 3 зубчика;
лук-шалот – 100 гр. (1 средняя головка);
молотый черный перец – по вкусу;
оливковое масло – 2 ст.л;
паприка – по вкусу.

Приготовление соуса Дзадзики осуществляется по следующему рецепту:

Очистите огурцы от кожицы и пропустите через крупную терку. Выложите полученную мякоть на сито, поставленное над тарелкой. Подождите, пока стечет лишняя жидкость и выложите в отдельную глубокую миску. Добавьте соль и перемешайте.
Очистите чеснок от кожуры и пропустите через пресс. Добавьте к огурцам.
Мелко порежьте укроп и мяту. Переложите зелень в миску с остальными продуктами.
Очистите и измельчите на кубики шалот. Добавьте к остальной массе.
Залейте все йогуртом, влейте лимонный сок, добавьте черный перец, оливковое масло и паприку.
Полученную массу взбейте с помощью миксера или блендера.

Если все пункты соблюдены верно, у вас получится однородный соус Цацики с нежным вкусом. Подавайте продукт к салатам, картофелю, мясу и рыбе. Предварительно охладите соус в холодильнике.

Дзадзики с маслинами

Для приготовления такого дзадзики вам понадобятся следующие ингредиенты:

жирная сметана — 500 мл;
огурцы свежие — 200 г;
чеснок — 6 зубчиков;
оливковое масло — 4 ст.л;
уксус — 3 ст.л;
укроп — 1 пучок;
соль и перец — по вкусу.

Чтобы приготовить соус, следуйте инструкции ниже:

Очистите огурцы от кожуры и семечек, пропустите через терку.
Чеснок очистите и раздавите прессом.
Укроп нарежьте на маленькие кусочки.
Смешайте все ингредиенты и залейте сметаной.
Добавьте уксус, оливковое масло, укроп и пряности.
Доведите до однородности и посыпьте маслинами.

Соус дзадзики готов к употреблению.

Дзадзики – один из символов греческой кухни, наряду с такими кушаньями, как сувлаки, фета, мусака. Мы научим вас делать правильную закуску – вы сможете разнообразить повседневное меню легкой и полезной заправкой!

Состав и особенности

Соус дзадзики, как мы уже говорили, пришел к нам из Греции – триумфальному шествию по миру он обязан уникальными вкусовыми особенностями. Вкус заправки свежий, легкий и нежный, идеально дополняющий и оттеняющий любые ингредиенты.

В оригинальный состав дзадзикивходят такие компоненты:

Огурчики;
Греческий йогурт;
Соль;
Оливковое масло;
Чеснок.

В ста граммах продукта содержится около 150-180 Ккал , в зависимости от жирности кисломолочной заправки.

Это полезное блюдо, которое облегчает пищеварение! Чеснок защищает от простуды, огурец дает необходимую жидкость, оливковое масло стимулирует работу мозга.

Пришла пора обсудить, куда можно добавлять заправку – вы удивитесь количеству доступных кушаний. Это лучший вариант для семейного ужина, совместной трапезы с друзьями или веселой вечеринки.

С чем едят соус

В поисках ответа на вопрос, с чем едят соус дзадзики, вы столкнетесь с множеством вариантов. Холодная закуска станет прекрасным дополнением для разнообразных блюд!

Запеченная и жареная рыба;
Жареное или приготовленное на гриле мясо;
Вареный картофель;
Овощные салаты;
Тушеные овощи;
Картофель-фри;
Чипсы, крекеры и другие снэки;
Печеные кабачки и баклажаны, томаты;
Котлеты и отбивные;
Разнообразные закуски;
Вареники и пельмени;
Свежие овощи;
Ломтики хлеба, лепешки и лаваш;
Бургеры, хот-доги и бутерброды.

Заправку можно подавать двумя разными способами:

Подать в отдельном соуснике, чтобы каждый гость мог брать свою порцию;
Заправить блюдо в процессе приготовления.

Давайте поговорим о том, как правильно приготовить блюдо самостоятельно?

Готовим сами: классический рецепт

Не все могут поехать в Грецию прямо сейчас. Что делать, если хочется попробовать вкусную заправку? Ответ один – сделать соус сацики в домашних условиях!

Мы расскажем вам классический греческий рецепт дзадзики – вы сможете воспроизвести легендарный продукт самостоятельно за несколько минут. Дадим пару полезных советов, обучим хитростям, приведем расширенные оригинальные рецепты. Приступим?

Сначала расскажем о том, как приготовить греческий соус цацики (дзадзика) по классическому способу, принятому на родине продукта. Запаситесь следующими ингредиентами:

Один свежий огурчик;
300-500 грамм свежего йогурта;
50-100 мл оливкового масла;
3-4 зубчика чеснока.

Чтобы получить вкусную заправку дзадзика, необходимо:

Помыть огурец и почистить его, измельчить на мелкой терке;
Переложить в миску и дать полежать около десяти минут;
Через указанный промежуток времени слить сок;
Добавить греческий йогурт, перемешать продукты;
Почистить зубчики чеснока, измельчить их и положить в миску;
Влить немного масла, добавить соль и еще раз тщательно перемешать.

Дзадзики по-гречески заиграет новыми красками, если вы запомните следующие полезные советы:

Берите только натуральный кисломолочный продукт, теперь он продается во всех магазинах;
Солите только огурец в процессе приготовления, а не готовое блюдо;
Для достижения уникального вкуса стоит сначала подготовить овощи и специи, а только затем влить йогурт.

Никто не мешает вам экспериментировать! Классический рецепт соуса дзадзики можно менять по своему усмотрению – а мы научим вас делать это правильно.

Другие рецепты соуса

Если вы хотите сделать заправку более пряной, изысканной, ловите новый рецепт греческого соуса дзадзыки:

Не можете приготовить греческий соус дзадзыки из йогурта? Не нашли его в магазине? Давайте заменим ингредиент на привычную сметану, которая есть в каждом холодильнике.

Небольшой совет: лучше брать сметану с жирностью не менее тридцати процентов.

Натрите на мелкой терке огурчик, посолите его и дайте полежать 5-10 минут;
Отожмите лишний сок и добавьте два зубчика чеснока, предварительно натертые и сбрызнутые лимонным соком;
Мелко порубите несколько веточек укропа;
Смешайте все ингредиенты со сметаной – достаточно 400 грамм;
Оставьте миску в холодильнике на 1,5-2 часа.

Смотрите подробный рецепт на видео:

Греческий соус цацики можно готовить даже с мятой – этот рецепт отлично подойдет для знойных дней и летних трапез:

Подготовьте кашицу из двух средних огурцов, как уже рассказано выше;
Не забудьте посолить овощи;
Добавьте три измельченные дольки чеснока;
Выжмите четвертинку лимона, смешайте с порубленной мятой;
Соедините все продукты вместе, заправьте их 300 гр натурального йогурта и хорошенько взбейте;
Отправьте тарелку в холодильник на несколько часов.

Соус сацики можно готовить с сыром ! Таким рецептом вы удивите всех гостей и домочадцев:

Подготовьте свежий огурчик, слейте сок – все так, как рассказано выше;
Вылейте в миску 300 грамм йогурта (или сметаны);
На мелкой терке натрите 100 грамм брынзы, измельчите два зубца чеснока и половинку сладкого перца;
Все ингредиенты соедините, при желании добавьте приправы, влейте чайную ложку оливкового масла и тщательно взбейте.

Вы уже знаете, что рецепт соуса дзадзики может меняться в зависимости от предпочтений кулинара! Несколько небольших советов и хитростей не помешают и вам:

Можно заменить свежий овощ солеными огурчиками;
Если вы переживаете за свежесть дыхания, нейтрализовать чесночную отдушку поможет небольшое количество петрушки;
Не нашли классический йогурт? Возьмите айран или мацони, можно воспользоваться простоквашей;
Чистить огурчики не обязательно – но если овощ «вялый», немолодой, то лучше убрать кожицу.

Мы научили вас классическому рецепту греческого соуса дзадзики в домашних условиях, познакомили с доступными вариациями. Теперь вы сможете разнообразить надоевшие приемы пищи оригинальной холодной закуской, которая понравится каждому домочадцу.

Греческий соус "Цацики" (дзадзики) очень популярен не только в Греции, но и далеко за ее пределами. Делается он очень легко и быстро, а вкус у него необычайно яркий и насыщенный, что позволяет подавать его ко многим блюдам. А состав его очень простой. Особенно актуален он будет, когда пойдут первые огурчики со своего огорода. Существует огромное количество способов приготовления этого соуса, я воспользовалась рецептом, подсмотренным у известного питерского повара Ильи Лазерсона.

Ингредиенты

Для приготовления соуса "Цацики" понадобится:

огурец свежий - 1 шт.;

йогурт натуральный - 250 г;

чеснок - 1 зубчик;

соль - по вкусу;

оливковое масло - несколько капель (не обязательно);

укроп - 25 г (по желанию, не обязательно).

(!) в крайнем случае натуральный йогурт можно заменить сметаной 15%.

Этапы приготовления

Приготовить натуральный йогурт.

Добавить соль и тщательно перемешать, чтобы чеснок более равномерно распределился внутри йогурта. Отставить в сторонку на некоторое время (пока будем заниматься огурцами).

Затем отжать огурцы через салфетку. Отжатые огурцы будут в соусе хрустящими, в отличие от неотжатых. Именно так советовал подготовить огурчики для соуса "Цацики" повар Илья Лазерсон.